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题名:
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情绪驯养手册 [ 专著] qing xu xun yang shou ce / 杨帆，扈芷晴著 , |
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ISBN:
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978-7-121-44646-7 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12,201页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 电子工业出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书带领读者深入了解自己的情绪“野兽”，并通过情绪“驯养”技术，扭转不良情绪给个人发展带来的不利影响，以情绪管理更好地驱动人生。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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杨帆 yang fan 著 |
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主要责任者:
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扈芷晴 hu zhi qing 著 |
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附注:
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影响力 |