题名:
跑起来   [ 专著] pao qi lai / (英)马特·罗伯茨(Matt Roberts)著 , 王晔译
ISBN:
978-7-115-41784-8 价格: CNY49.80
语种:
chi
载体形态:
191页 图,照片 24cm
出版发行:
出版地: 北京 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2016
内容提要:
本书分享了大量有关跑步的运动经验和广受赞誉的跑步方案,包括正确跑步的基本技巧、目标设定、激励计划、准备工作,如何处理伤痛、紧张,以及跑鞋、衣服、装备、配件及其购买地点。同时,本书还介绍了竞技跑步、慈善跑步及世界各地的马拉松赛事。 
主题词:
  健身运动
中图分类法:
G822 版次: 5
其它题名:
只要开始,永远不晚
主要责任者:
罗伯茨 luo bo ci 著
次要责任者:
王晔 wang ye 译